שלום לך. שמי בן, אני מטפל דרך פסיכותרפיה גופנית בגברים – מתגברים ומבוגרים. באתר תוכלו להכיר את שיטת הטיפול והטכניקות המסייעות להתמודדות באתגרים שגברים מתמודדים איתם הן פיזית והן נפשית. לפעמים קשה להביע במילים את התחושות והרגשות, באמצעות עבודה עם הגוף נוכל ללמוד ליצור עם הקולות הפנימיים וכך להביע את מה שאתה באמת רוצה לומר ולספר. פסיכותרפיה גופנית עוסקת בגוף ככלי לטיפול באתגרים רגשיים ובמניעתן באמצעות תנועה, כלים השלכתיים וטכניקות נשימה שונים. באתר ניתן למצוא כלים היכולים לסייע, כמו תרגילי נשימה, מדיטציה כמו כן גם קיימים גם מגוון מאמרים והמלצות לטיפול בהתמודדויות רגשיות שונות באמצעות פסיכותרפיה גופנית. אני כאן כדי לשמוע ולסייע לך לשפר את בריאות הנפש והגוף ולהרגיש אדם שלם יותר.

תמונת פרוטרייט של בן פדידה עם חולצה לבנה ומאחוריו עץ

גדלתי כילד סקרן. תמיד הקשבתי והתעניינתי באנשים ובעולם הגוף והנפש. דרך סרטים, ספרים, חברים ומשפחה, שאלתי שאלות רבות והייתי סקרן לדעת. רציתי להבין את שינויי מצבי הרוח שחלים בי ובסביבה באופן מילולי וגופני.
ככל שהתבגרתי הפכתי את ההתעניינות למסע ודרך חיים. התחלתי להתנדב עם ילדים ומבוגרים במסגרות שונות. לפני הצבא התנדבתי במעון ובשכונות מצוקה לנוער וילדים בסיכון. לאחר שירותי הצבאי המשכתי להעביר הדרכות וסדנאות דמיון מודרך.
במשך המסע הצלחתי לגשר על פערים ואי הבנות שהציפו אותי כילד. במקביל, צפו להן זיכרונות וחוויות שדרך טיפול בפסיכותרפיה גופנית למדתי לחבר ולהביע אותן. המשכתי לקרוא ולהעמיק, במטרה להבין את הקשר בין החוויה הגופנית לבין החוויה התוך נפשית.

שפת הגוף הינה שפה רחבה. בחרתי ללמוד פסיכותרפיה גופנית בגלל הכלים השונים שנלמדים וההתנסויות הקליניות שעוברים ומעבירים במשך הלמידה וההתפתחות.
אני מזמין אתכם להעמיק בעצמכם ולהתפתח דרך טיפול בפסיכותרפיה גופנית, יחד עם ההכוונה והניסיון שרכשתי.

 

תמונת פרוטרייט של בן פדידה עם חולצה לבנה ומאחוריו עץ