הכלים בטיפול

אדם לבוש חולצה כחולה מצולם מגבו פורש ידיו אל מול נוף זריכה ומכתש

טיפול בדמיון מודרך

טיפול בדמיון מודרך,( בשונה מטיפול פסיכותרפי במגע עליו נקרא בהמשך) היא שיטה המשתמשת במוחנו (בדמיון) כדי להשפיע על המצב הרוח הנפשי..

טיפול בדמיון מודרך – מסע מרתק אל נפשנו.

אופן הגישה למגע הוא כאשר המטפל והמטופל נמצאים במצב של בהקשבה מלאה, טיפול בדמיון מודרך היא שיטה המשתמשת במוחנו (בדמיון) כדי להשפיע על המצב הרוח הנפשי. מאפשרת להעלות מחשבות לא מודעות באופן מופשט. כלומר, לתרגל את השליטה בדמיון על התפקוד הגופני בינינו לבין עצמנו ואל הסביבה. לדוגמה השיטה משלבת מגוון של דרכי טיפול ופועלת בקונסטלציות שונות. אף קבוצות,סדנאות וטיפול יחידני.

בטיפול בדמיון מודרך נשתמש בדמיון מודרך כדי לאפשר לשתף בחוויה הפנימית ובמציאות היום יומית וכך להקל על מצבנו הנפשי. מצבים בהן נשתמש: בכאבי ראש, מצביי דחק, חרדה ולחץ דם גבוה. הדמיון מאפשר להקלה, העצמה ובהירות מחשבתית. משמעות וכבוד רב לגוף. אופן המגע מתבסס על ידיי הקשר בו אנו מבררים יחד האם נכון ומתאים להניח יד ולהיות בתשומת לב לחלק בו אנו במגע. המגע לא יעשה בכל טיפול ומתרחש בשלבים מתקדמים יותר בטיפול כך שקודם נוצר אמון בקשר.
כך, נעודד את רגרסיה של הגוף ומערכת העצבים לכדיי תרפיה והרגשת חיבור לקרקע ותחושת שייכות.
המגע תורם כחלק מתהליך הטיפול אך ישנם מקרים שכלל לא הכרחי ואין צרך בשימוש בו.

למאמרים נוספים לדוגמה – אודות פסיכותרפיה גופנית

טיפול פסיכותרפי במגע: תמונה מעובדת של גבר מביט מעלה והשתקפות שחור לבן של עצים על גופו

טיפול פסיכותרפי במגע מבוסס עקרונות הפסיכותרפיה הגופנית

אופן הגישה למגע היינו בהקשבה מלאה, משמעות וכבוד רב לגוף..

אופן הגישה למגע הינו כאשר המטפל והמטופל בהקשבה מלאה, משמעות וכבוד רב לגוף. ואז אנו מבררים יחד האם נכון ומתאים להניח יד ולהיות בתשומת לב לחלק בו אנו במגע וכך נקבע את אופן הטיפול. המגע יעשה בשלבים מתקדמים בטיפול ולא בכל טיפול. 
כן נעודד רגרסיה של הגוף ומערכת העצבים לכדיי תרפיה והרגשת חיבור לקרקע ותחושת שייכות.
המגע תורם כחלק מתהליך הטיפול אך ישנם מקרים שכלל לא הכרחי. לפיכך, אין צרך בשימוש בו. גישת הדמיון המודרך תתואר בהמשך.

למאמרים נוספים אודות פסיכותרפיה גופנית

טיפול בדמיון מודרך: תמונה של צעצועים מונחים בתפזורת על גבי שולחן עץ ובמרכז הכיתוב "חברים" באנגלית

כלי השלכתי

סגנון חיינו מתגבש בתקופה שלא דיברנו באמצעות קול, תמונה, צבע, חומר, תנועה והחושים.

סגנון חיינו מתגבש בתקופה שלא דיברנו באמצעות קול, תמונה, צבע, חומר, תנועה והחושים. שימוש בכלים השלכתיים פותח ערוץ תקשורת דרך משחק ואובייקט השלכתי.

וויניקוט טבע גם את המונח "אובייקט מעבר" בה מאמץ התינוק בובה או כל חפץ אחר ונקשר אליו עד כדי קושי להיפרד ממנו.ראשית,  וויניקוט הסביר את המשמעות הגדולה של חפץ לצורך התפתחות התינוק, התינוק משתמש באובייקט כחפץ מעבר מתלות לסיפוק והרגעה.
כן, כשהפעוט בשליטה הדבר מהווה עבורו מקור הרגעה ובטחון כשהאם איננה. שלב תהליך ההתפתחות ליכולת ההתקשרות לאנשים אחרים, כלומר – ליחסי אובייקט בוגרים. למשל, מהתהליך המוחשי שבו הפעוט מייצר לעצמו "אובייקט מעבר" הכליל וויניקוט לטווח רחב של נושאים בחיי האדם, הן הילד והן המבוגר. לטווח זה קרא וויניקוט "תופעות מעבר".

כן מספר סוגי טיפולים נוספים בהם אני מתמחה הינם טיפול בדמיון מודרך וטיפול פסיכותרפיסטי