מה קורה כשאנחנו "צריכים" להתחבר לחלק מנותק מאתנו. איך ניתן להתחבר?
חיבור וניתוק. מתוך סוגיות עם מטופלים בקליניקה. חיבור וניתוק הם שני נושאים חשובים בקשר הטיפולי בין המטפל למטופל. חיבור מתייחס לקשר שנוצר בין המטפל למטופל, וחיוני ליצירת סביבה בטוחה ותומכת עבור המטופל לחקור את מחשבותיו, רגשותיו והתנהגויותיו. כאשר יש קשר חזק בין המטפל למטופל, יש סיכוי גבוה יותר שהמטופל ירגיש שנשמע, מובן ומקבל תוקף. זה יכול להקל על התהליך הטיפולי ולעזור לו להתקדם לעבר מטרותיו. ניתוק, לעומת זאת, מתייחס לפגיעה במערכת היחסים הטיפולית, שיכולה להתרחש ממגוון סיבות. כאשר המטופל מרגיש מנותק מהמטפל, הוא עלול להרגיש לא נתמך, לא מובן או נשפט. זה יכול להוביל לתחושות של תסכול, כעס או חוסר תקווה, ועלול להפריע לתהליך הטיפולי. ניתוק יכול להתרחש גם כשהמטפל מרגיש תקוע או לא יעיל בעבודתו עם המטופל. כמטפל חשוב לי להיות מודע לדינמיקה של חיבור וניתוק בטיפול ולפעול באופן אקטיבי לשימור ותיקון הקשר הטיפולי בעת הצורך. זה עשוי להיות כרוך בבירור והתייחסות לכל סוגיה התייחסותית שמתעוררת, התאמה לצרכיו ורגשותיו של המטופל ומרחב בטוח ותומך למטופל להביע את עצמו. ישנם אזורים בנפש שמהם אנו מנותקים. זה מתבטא בחוסר חשק, התעלמות, אימפולסיביות, כעס, הבעה גופנית סגורה וכד.' ישנם אזורים בנפש שאליהם אנו מחוברים. אליהם יש לנו חיבה, אהבה, שייכות, אכפתיות, תשוקה, הבעה גופנית מלאה ונוכחת. אך מה קורה כשאנחנו "צריכים" להתחבר לחלק מנותק מאתנו. איך ניתן להתחבר? למשל, כשגבר רוצה לומר את שעל ליבו לאשתו או אדם המעוניין לעשות פעולה אך מובך מאיך שהסביבה תראה אותו. ישנם סיבות שונות… בקליניקה אני עובד עם הגוף. דרך הגוף ניתן לזהות את ההבעה של אותן החלקים המנותקים. משל, אותו גבר שרוצה להגיד את שעל ליבו, אני מעודד אותו להתבונן בהבעה הרגשית שמתרחשת בגוף. והוא ממחיש זאת ע"י מנח ותשומת לב לאותו מבע גופני. באותן הרגעים אנו מתבוננים בקשב רב לאותן החלקים המנותקים, ברגשותיו ומחשבותיו. המטופל אמנם לא תמיד זוכר אך הגוף זוכר. הזיכרון שנטבע בגוף מעלה את החוויה הרגשית וכך מסייע למטופל להתחבר אל עצמו אל הסיפור שמציף אותו ושבגללו הוא מנותק ומתקשה להביע עצמו במילים. לאט לאט ע"י אותו פירוק והקשבה לגוף ולחוויה הרגשית, אני מסייע למטופל להבחין, לאסוף ולחבר את החלקים הרצויים ולהתארגן באופן בריא ובטוח יותר, כך ממקום מנותק למקום מחובר, ההליכה על פני הקרקע בטוחה יותר. לפעמים המבע יהיה בבקשת עזרה או התמודדות ישירה עם אותו נושא אך ההתארגנות כשלעצמה מצריכה מוכנות. זו חלק מעבודתי בטיפול, עם החלקים המנותקים שיוצרים בנו מנגנוני הגנה ומקשים עלינו מלהיות מחוברים לנפשנו ולאהובינו.